亲爱的小马们，翘首以盼的寒假模式已开启！这是一段可以尽情放松、自我提升、探索世界的美好时光。不过，在享受假期的同时，也别忽视了出行安全与持续学习，下面就为大家奉上这份专属寒假指南。

一、打造充实愉悦的假期生活

（一）社交聚会，维系情感

忙碌的学习生活让我们与亲朋好友相聚的时间有限。假期正是和家人围坐一起，分享校园趣事，与长辈交流谈心的好时机。也别忘记约上三五好友，来一场久违的聚会，聊聊彼此的近况，一起看场电影，增进友谊。同时也别忘记帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动打造和谐家庭氛围。

（二）保持运动健康，培养兴趣，挖掘潜

能每天安排适量的运动时间，如跑步、跳绳、打羽毛球等，保持身体健康和良好的精神状态。少熬夜！少熬夜！少熬夜！重要的事情说三遍！还可以学习一项新的技能，如：拿起相机，学习构图、光影运用，记录假期的精彩；跟着线上教程，开启乐器学习之旅，弹奏出属于自己的旋律。说不定在这个过程中，你会发现自己新的天赋与热爱。

（三）投身实践，积累经验

找一份实习工作，提前感受职场氛围，了解专业在实际工作中的应用，积累工作经验，为未来的职业发展打下基础。参与志愿者活动，无论是关爱孤寡老人、助力环保，还是参与社区服务，都能在奉献爱心的同时，提升自己的社会责任感与沟通协作能力。

二、筑牢出行安全防线

（一）旅途交通，做好规划

选择火车出行，要提前规划好时间，预留足够的候车时间，避免误车。在车站注意看管好个人行李物品，防止丢失或被盗。乘坐长途大巴，务必系好安全带，全程不要随意解开。如果选择自驾返乡或出游，出发前检查车辆状况，提前规划路线，避免疲劳驾驶，严格遵守交通规则。

（二）游玩出行，提高警惕

外出游玩时，要提前了解目的地的天气、交通、旅游设施等情况。在景区，要遵循指示牌，不涉足危险区域。如果参与滑雪、漂流等刺激性项目，务必听从教练指导，做好安全防护措施。在人员密集场所，如商场、庙会等，要注意观察安全出口位置，防止发生拥挤踩踏事故。

三、坚持学习，持续进步

（一）夯实专业知识

希望同学们在假期愉快玩耍的同时，也别懈怠学习，多回顾上学期的专业课程，整理笔记，找出自己的薄弱环节，利用假期时间进行巩固。可以阅读专业相关的经典书籍、学术论文，拓宽专业视野，加深对专业知识的理解。也可以提前预习下学期的课程，为新学期的学习做好准备。

（二）语言技能提升

准备四六级考试的同学，假期是提升英语水平的黄金时期。制定合理的学习计划，每天背诵一定量的单词，练习听力、阅读、写作和翻译。可以通过观看英文电影、电视剧，听英文广播等方式，营造英语学习环境，提高英语的实际应用能力。对于有其他语言学习需求的同学，也可以利用线上课程，开启语言学习之旅。

（三）合理安排时间

每天安排固定的学习时间，保持学习的连贯性和稳定性。可以将学习时间分成若干个小块，每学习一段时间后休息一下，避免疲劳学习。

拒绝摆烂，拒绝躺平

在这个充实而又欢愉的假期坚定前行目标。

当代青年应厚植家国情怀涵养向上奋进之精神激扬青春，不负好时光收下这份假期“快乐指南”，我们一起静候春光、静待花开，最后祝大家假期愉快，待到春暖花开时，我们再相见！